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v你早上7點(diǎn)該起床時(shí)還覺(jué)得很困，覺(jué)得頭上有種東西裹著，打不起精神，身上有種東西在裹著，懶得動(dòng)彈，說(shuō)明你體內(nèi)濕氣很重，中醫(yī)講“濕重如裹”。

v看手指甲根部的月牙。

v正常的月牙占整個(gè)指甲蓋的1/5左右。如果不及1/5，說(shuō)明我們體內(nèi)有寒，超過(guò)1/5，說(shuō)明我們體內(nèi)有熱。

v月牙是奶白色，越白越健康。

v拇指通干肺，中指通于心，這兩指頭上的月牙正常，說(shuō)明我們身體寒熱適中。

v成人手指甲上出現(xiàn)條紋時(shí)，這說(shuō)明身體氣血兩虧了，出現(xiàn)透支，是肌體衰老的象征。

保護(hù)心臟。適用于心臟供

血不足，對(duì)心臟病突發(fā)者

效果更加明顯。同時(shí)具有

緩解疼痛，有“萬(wàn)能貼”的

美稱。