我們參賽的所有人都席地而坐，雖然在拓展項(xiàng)目比賽后汗水浸失了我們的面龐，但是我們每個(gè)人都會(huì)心的笑了，上午第一個(gè)項(xiàng)目是明陽天下拓展訓(xùn)練公司組織的空中斷橋項(xiàng)目，當(dāng)我看到斷橋的時(shí)候我心驚膽戰(zhàn)，當(dāng)我看到每一個(gè)隊(duì)友跳過去的時(shí)候我更緊張，可是我想我不能為我的團(tuán)隊(duì)拉后腿，想到這里我就說我上，當(dāng)我走到上面的時(shí)候一看，嚇的我不知所措，我對(duì)教練說：我好害怕，教練說害怕你來干什么，我的對(duì)友在為我加油，我想到我不是一個(gè)人我還有我的團(tuán)隊(duì)，我大膽的走到了橋邊用力跳了過去，聽到隊(duì)友們?yōu)槲业某晒g呼。也就是說每一個(gè)人遇到困難時(shí)候最克服不了的就是自己的心態(tài)。只要你的心里障礙克服了你就會(huì)成功。 
下午集合的時(shí)候由于剛睡覺起來教練為了給大家提神，考驗(yàn)大家的反應(yīng)能力，輸?shù)囊环綖槠渌?duì)演節(jié)目，結(jié)果我們隊(duì)輸了。11日看到其他隊(duì)輸了給我們演節(jié)目的時(shí)候，我們笑的前仰后合，覺得他們比較丟人的?？墒墙裉煳覀冴?duì)輸了，我們每一個(gè)演節(jié)目的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)他們和我們一樣開心，原來并不丟人，自己的表演，能給大家?guī)磉@么開心，是多么幸福的事。
    下午第一個(gè)項(xiàng)目是不倒森林，夢(mèng)之隊(duì)16名隊(duì)員需要精力高度集中，由于有幾個(gè)隊(duì)員精力不集中使我們沒有在教練規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成連累其他隊(duì)隊(duì)友與我們一起受罰。經(jīng)過大家共同努力我們及時(shí)完成了。通過這個(gè)項(xiàng)目反應(yīng)了當(dāng)自己在工作中出錯(cuò)的時(shí)候不要抱怨，要查找原因，及時(shí)更正讓錯(cuò)誤降到最低。第二個(gè)是畢業(yè)墻，當(dāng)我看到畢業(yè)墻的時(shí)候我心里想，上批隊(duì)員用了9：33分分多鐘，我們不好辦，因?yàn)槭裁匆矝]有，怎么上呀！可是我們的隊(duì)友已經(jīng)想出了辦法，打人梯，身體比較胖的在下面，身體比較矮小的我們先上去了，留下了又瘦又高的隊(duì)友留后。我們48名隊(duì)友只用8分15秒的時(shí)間完成了這個(gè)項(xiàng)目。在工作中也是一樣的，無論遇到什么困難，總會(huì)想出解決方法。通過兩天一夜的培訓(xùn)，我體會(huì)到了恐懼、無助、堅(jiān)持、信任、配合、智慧等團(tuán)隊(duì)的成功等，我將這兩天一夜的所有收獲容納到我的團(tuán)隊(duì)中去，使我的團(tuán)隊(duì)與我共同提升！
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